SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Wyciskanie sztangu sprzed czy za głowy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 63 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Będzie z 9 mies. Uprawiane inne sporty: WF w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: JEST Przeciwskaznania medyczne: Lekka kifoza Zażywane suplementy: Mutant mass,mono Vitalmax

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-02-20 21:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w Rozplanowaniu (FOTY i OPIS)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupiłem sobie NO-Shotgun Bcaa Activlab Creatine Mono Universala Mass Freak + Vitaminki 1) http://img835.imageshack.us/img835/9643/lolola.jpg http://img638.imageshack.us/img638/5569/img0324n.jpg Typ budowy ciała - Ektomorfik 2) wiek 26 3) waga/wzrost 79/190 4) staż treningowy : narazie 3 miesiąc na sucho a wczesniej 2 lata z przerwami w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-02-20 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15kg w 4 miesiace ?

    Post
    Dietetyka sportowa

    racja, wiec masz wybor Trec Mass XXL albo Mutant masss. Oba dobre

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2011-02-20 18:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Xpand czy No xplode?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak w temacie mam zamiar zrobić cykl ( jeszcze nie teraz lecz mam okazje na zakupienie supli w dobrej cenie ) na jakimś Gainerze ( może mass xxl, mass up, mutant mass zobacze jeszcze ) + do tego mam zamiar dokupić jakiś stack kreatynowy. Z opini słyszałem że No Xplode jest dobrym produktem przedtreningowym jako dopalacz lecz nasuwa się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-02-20 14:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 lat Waga: 80 kg Wzrost: 180 cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia w mieście, dużo sprzętu Dieta: 70% na masę Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko UNS 80%, mutant mass

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-02-20 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cylk ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    waga 81kg wzrost 184cm biceps 3,5 cwicze 4 miesiace bralem metke , mutant mas , mass xxl , creatyne dekstroze , nitrobolon 2 i co teraz mam kupic????? ;) prosze o dorade co dalej wziasc ? z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2011-02-20 11:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w porach posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mutant Mass 65g B: 13g w: 44g t: 4g 17:00 Ryz biały 120g(papryka, pomidor) Piers z kurczaka 150g B: 40g (21g zwierzecego) W: 94g T: 2,5g 18:00-19:00 Trening 19:00 Mutant mass 65g B: 13g w: 44g t: 4g 20:30 Chleb pelnoziarnisty 120g Tunczyk w sosie własnym 150g Surówka B: 38g (31,5g zwierzęcego) W: 47g T: 3g 22:30 Jajecznica 4 jajka warzywa B: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2011-02-19 13:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic czy mutant mass ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie nad kupnem gainera w celu uzupelnienia diety,poczytalem troche i stwierdzilem ze najlepszy medzie albo gain bolic z olimpa -cena naprawde inponujaca albo mutant mass,cena juz troche wieksza no ale sklad mowi sam za siebie... moje pytanie skierowane do was jest takie : ktory wg was gainer bedzie lepszy jakosciowo,chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2011-02-19 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCCCCCCCC!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "mutant mass bo to sam cholesterol " aha

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-02-19 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCCCCCCCC!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uwierz że bedzie sie chciało:0 bo nie dopuszczam mysli ze mogłbym schudnac;) wiec bede dbal o to aby dobrze zjesc z 2 posiłki w pracy wykwintne oczywiscie nie interesuja mnie zadne szejki typu mutant mass bo to sam cholesterol wole zjesc jak człowiek:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-02-19 11:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POLACZYC SUPLE NA 3 MIESIACE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym miesiąc to trochę za krótki cykl na kreatynie.Powinieneś pociągnąć kolo 40 dni dla najlepszych efektów. Amino Fuel przy porządnych dawkach starczy Ci na 10 dni,więc nie wiem,jak Ty chcesz na nim pociagnąć cały miesiąc. Mutant mass-jak chcesz przytyć to powinieneś go jeść codziennie do wykończenia opakowania,a nie tylko przez miesiąc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-02-19 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POLACZYC SUPLE NA 3 MIESIACE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 21lat 3 lata stażu na silowni, od poczatku roku cwiczylem na sucho teraz na 3 miesiace postanowilem obkupic sie suplami. Jesli ktos bardziej doswiadczony niz ja mogl by napisac jak najlepiej podzielic te suple na 3 miesiace (3 cykle) bede wdzieczny. Oto co kupilem: Olimp AAKG 7500 Extreme Shot 25ml x 20szt XPAND DYMATIZE X-PAND [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-02-18 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na sile i wycinke

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 92/180 4) staż treningowy 5,5 roku 5) cel cyklu sila 6) stosowane już wcześniej suplementy zestaw gaspari nutrition, bcaa, ZMA, duzo bialka USN, X-treme, gainery mutant mass, dorian yates, kreatyna x treme 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od to wszystko pod 6 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2011-02-18 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazwyczaj jest tak ze posilekjuz na mnie czeka po tych pol godzinach.Zakupilem shaker i biore ze soba.Konczy mi sie mutant mass i bd dawal posilek normalny od razu. Wrocilem wlasnie z treningu.Musze przyznac ze dobrze zrobilem przechodzac na fbw i predko chyba z niego nie zrezygnuje:)Sila idzie do przodu powoli dochodze silowo do dobrej formy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2011-02-18 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do zamiany ..

    Temat
    Targowisko

    Zamienię nowy worek treningowy na Mutant Mass 6,8kg lub innego tego typu gainera Wymiary worka : 150x45 waga ok 65 - 70kg. Worek jest w stanie bardzo dobrym, dostałem go jakieś 2 miesiące temu ale nie mam warunków do zamontowania go . Pisać najlepiej ze Szczecinka (zachodniopomorskie i okolic) gg : 33730051

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-02-17 20:40:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 1) Czy polaczenie mutanta z bcaa kreta jest dobre na mase ? 2) jezeli nie jest dobre to co wywalic i czym zastapic? kolejna prosba kierowana do znawcow jest nastepujaca: a)jakie suple zastosowac oprocz mutant mass + kreatyna aby daly wmiare dobry efekt przy zalozeniu ze mam dobra diete:) Zmieniony przez - Achilles90 w dniu 2011-02-17 20:29:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-02-17 20:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na masie mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Mam 17 lat 175 wzrost i warze 60 kg staż treningowy 8 miesięcy bez żadnych suplementów. Mam taki problem że chciałbym przybrać na masie a mi to nie wychodzi i dodam że mam szybką przemiane materii. W weekendy staram się trzymać dietę a w dni szkolne wygląda to gorzej bo w szkole nie jem pełnowartościowych posiłków. Myślałem nad kupnem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-02-17 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie, dieta, suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) ektomorfik 2) 17 3) 70/174 4) 6 miesięcy> 3 miesiące przerwy> 5 miesięcy 5) masa 6) gainer do uzupełnienia diety podczas szkoły (mutans mass) 7) - 8) mutant mass 9) - 10)dieta na ok, bo w szkole ciężko mi utrzymać żeby wszystko było dopięte 11)zależy ile będzie trzeba 12) -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-02-16 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać i jak cwiczyc gdy malo waze?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Jaką dietę mam stosować? Odpowiedz banalna. Diete dobierasz wedlug celu. Jesli twoim celem jest masa ukladasz diete z dodatnim bilansem kalorycznym, jesli redukcja to z ujemnym. 2. Posiadam suplement - Mutant Mass, ale nie wiem jak stosować dla uzyskania najlepszych efektów (zastanawiam się jak ją stosować, po ile i jak często?) Odpowiedz brzmi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-02-16 21:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać i jak cwiczyc gdy malo waze?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chce wreszcie zacząć coś z sobą robić i do tego potrzebuje Waszych rad, na wstępie powiem: Jestem chudy i moje pytania to: 1. Jaką dietę mam stosować 2. Posiadam suplement - Mutant Mass, ale nie wiem jak stosować dla uzyskania najlepszych efektów (zastanawiam się jak ją stosować, po ile i jak często?) 3. Czy mogę zacząć ćwiczyć w domu, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-02-16 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)